产后哺乳期能烫发吗?染烫发对於现代人而言,是一件极为流行的事,专家表示,目前染烫发实际对於人体产生影响的研究报告并不多,大多是从动物实验推论可能的影响。但是染烫发经由皮肤接触,是否会对孕妇或是胎儿造成直接影响,目前仍未有明确定论。
哪些是准妈妈必须注意什么?专家指出,烫发和染发不一样,目前烫发剂并没有造成胎儿影响的报告,且烫发多属於热源部分,除非是长时间直接接触热源且超过一定时间温度,才会对胎儿产生影响,因此,短时间的热烫对胎儿来说,不会产生太多问题。
染发剂的挑选也很重要,而染发剂分为许多类,一般暂时性的染剂较无影响,比较有疑虑的是效力持久性的染剂。不过,目前文献上对於染烫发剂的研究,大多还是针对它们对於皮肤的影响,以及造成癌症的可能性。
有些染发剂是会引起肌肤过敏的,所以产妇在选择的时候应该格外注意,到染发店的时候,应该主动跟美发师进行有效份沟通,让美发师采用比较适合产妇的染发剂。
对於孕妇而言,染烫发是否会影响腹中胎儿?
实验研究显示,染发剂虽有其影响,但是必须高於某一程度的剂量才可能对动物胎儿造成影响。所以产后母亲假如有染发的情况,也无须太过紧张。
产后哺乳期能烫发吗?本身染发剂对人的身体就有一定的危害,所以规定不能经常染发。而产后妈妈,产后染发也不是不能,对母亲和宝宝不会有太大的影响。但是为了安全起见,尽量不要染发,避免对头皮造成不必要的损伤。每种染发剂都存在一些刺激性的味道,多少都会带来一些不利的影响。产后妈妈,可以让身体完全恢复之后,再进行染发。
坐月子补出青春妈妈健康宝宝
坐月子补过头小心脂肪肝来袭,这突如其来的问题原来和月子里的营养进补分不开关系,我们都知道,怀孕期间,母体堆积脂肪是为哺育期做准备,更是为了自身能迅速恢复健康而储备,到底如何把握好进补的程度呢?看看下面的介绍吧。
坐月子补过头小心脂肪肝来袭,绝对不是言过其实,一锅麻油鸡,一天下来所摄取热量超过正常饮食的三倍之多。此外,产妇坐月子,几乎不运动,整天躺在床上,热量累积快速,多数在一个月内体重都会增加。就算是这样,依旧有很多妈妈担心自己的营养不够,小编教您一个简单的判断方法,月子营养够不够,可以从奶水中判断。如果奶水充足,证明营养足够。奶水不够,才需要在营养均衡的前提下,补些汤水。
生完孩子后,瘦身速度快的是头三个月,因为,怀孕时身体细胞增多,而此时细胞缩小,瘦身效果应该会很明显。如果这个时期,产妇的体重、体形还维持在孕期水平说明营养过剩了,需要调整饮食。结合饮食一起,运动也是有效帮助产妇避开疾病的好方法,产后一周开始,就可以做简单的提肛运动,在房间内多走动,在床上做一些仰卧起坐、抬腿活动,以此锻炼腹肌和腰肌。此时,不宜做大强度运动,以免落下子宫脱垂、阴道松弛的后遗症。产后六周,如果没有任何产褥期并发症,就可以进行强度大些的运动了,比如打羽毛球,做健身操、游泳等。
产后女人体重超出正常范围20-50%,这叫生育性肥胖,这时候就是在给很多还在进补的妈妈敲响警钟,要知道,产后进补过度除了能直接影响您的身材之外,对于内在的器官影响也会很大,月子妈妈一定要小心补成游泳圈,补出脂肪肝。